過ごしやすい季節になってきましたね。

こんにちは、スタッフKです。

最近、朝方は、少し肌寒く感じて、夏のタオルケットではもの足りないなんてこともあります。

気温の変化も大きいこの時期。知らず知らずのうちに、ストレスによる疲れを感じていることはありませんか？

ストレスが重なると全身の不調につながります

こんにちは、スタッフKです。

最近、朝方は、少し肌寒く感じて、夏のタオルケットではもの足りないなんてこともあります。

気温の変化も大きいこの時期。知らず知らずのうちに、ストレスによる疲れを感じていることはありませんか？

ストレスが重なると全身の不調につながります

ストレスがたまっていると気づいたら、まずは睡眠と栄養のある食事をしっかりとって、リラックスする時間を作りましょう。

わたしは、ラベンダーのアロマオイルをディフューザーに入れたり気に入った香りのクリームでマッサージしたりして、リラックスする時間を作るようにしています。

乾燥が気になる部分には、マイルドゲルクリームBabyを使ってマッサージしながら保湿ケアをするのもおススメです。ゲルの心地よい感触でリラックスできますよ。

今、お得に購入できる送料無料キャンペーン中なので、ぜひこの機会にお試しください。

新しい季節を気持ちよくスタートするために、早めのストレスケアを心がけましょう。